Je kunt bij mij terecht voor een voedingsconsult om (eventuele) voedingsintoleranties en vitaminen en mineralen tekorten te testen.

Voeding waar ons lijf intolerant voor is, blijft achter in het lichaam, de spijsvertering kan er niet goed mee omgaan en lost dit op door het naar andere plekken in het lichaam te brengen. Dit kan klachten geven. Denk hierbij aan klachten van de maag of darmen.

Het kan ook zijn dat het lichaam deze voeding alsnog probeert kwijt te raken via de huid (denk aan eczeem of andere huidklachten), of via snot en slijm (denk aan vaak verkouden, oorontsteking, keelontsteking, ontstoken ogen, slijm in de longen).

Ook kan het zo zijn dat deze voeding elders in het lichaam wordt opgeslagen dat op korte of lange termijn leidt tot specifieke klachten. 

Klachten die ook bij voedingsintoleranties kunnen horen zijn migraine, vermoeidheid, weinig energie, een onrustig, neerslachtig of boos/gefrustreerd gevoel, verminderde afweer.

Tijdens het consult test ik niet alleen intoleranties, maar ontstoor ik het ook: zo helpen we je lichaam alles van dit voedingsmiddel af te voeren dat je nog bij je hebt. Daarbij geef ik advies over vervanging van producten, bijvoorbeeld als het gaat om een lactose of gluten intolerantie.

Indien er tekorten in vitaminen en mineralen ontvang je gericht advies. Ook verbeteren we de opname van deze vitaminen en mineralen. 

Als er intoleranties uit het consult komen dan is het advies dit niet meer te gebruiken.

De sessie duurt 1,5 á 2 uur en kan zowel in de praktijk als online.