Retreats voor vrouwen

Samen met Margot Jager organiseer ik vier keer per jaar een mini-retreat voor vrouwen. We verbinden deze retreats aan de seizoenen: lente, zomer, herfst en winter. Als je deelneemt kies je er bewust voor om tijd voor jezelf te nemen, om gewoon even te 'zijn'. Geen overbodige luxe in onze drukke levens. Alleen dat al is een cadeautje voor jezelf.

 

Wat kan je verwachten van de retreats?

Een paar uur tijd voor jezelf. Stilstaan bij wat er in jou leeft en wat naar buiten mag komen. Het programma is afwisselend en staat altijd in het teken van ontspanning en rust vinden in jezelf. Margot helpt je om in contact te komen met je lichaam door meditatie/mindfulness en zachte yoga. Marieke laat de Reiki energie stromen waarbij je niets anders hoeft te doen dan heerlijk te gaan liggen en te luisteren naar de speciaal gekozen muziek. Doordat we in een groep samenkomen ontstaat er een krachtige vrouwelijke energie waardoor je je verbonden en gedragen voelt.

 

Agenda retreats

Herfst-retreat: vrijdagavond 13 oktober 2023

Winter-retreat: 3 februari 2024

Lente-retreat: 26 april 2024